Hur bra är blåljusfilter

Fungerar datorglasögon? 8 detaljer i en överblick

Medicinskt granskad av Ing. Petra Průchová, Optometrist, den Skriven av Lentiamo

Datorglasögon skyddar våra ögon från skadligt blått ljus genom för att filtrera bort blå ljusvågor. Eller är det därför att de absorberar dem? Talar vi om andel här, eller blockerar dessa glasögon i slutändan många mindre ljus än oss tror?

Datorglasögon, är det högsta modet.. Men knappt någon vet om glasögon tillsammans med blått ljus fungerar - eller om glasögonindustrin lurar oss.

Dags för en granskning av fakta. Håller ni med?

1. Vad är glasögon tillsammans blått ljus och hur ska de fungera?

Låt oss först ta en titt på löftet om glasögon för datorglasögon från tillverkare.

Tanken bakom konceptet med datorglasögon är att skydda mot de "skadliga" strålarna ifrån digitala skärmar, som datorer, mobiltelefoner, surfplattor och tv-apparater.

De marknadsförs som speciella glasögon som hjälper oss för att arbeta, sova och titta bättre. De är tänkta att göra det vid tre olika s

En mer komplex och extremt teknisk utmaning är att skapa smarta blåljusfilter som förstärker det önskade spektralbandet, men inom de gränser som är acceptabla för användaren. Smarta blåljusfilter i glas för vardagsbruk kan integreras i materialet eller via en ytbehandling. 1 blue block glasögon 2 Den blå andelen i ljus på mellan och nm kallas även synligt högenergiljus (HEV-ljus). Blåvioletta våglängder på mellan och nm anses vara särskilt kritiska och bedöms vara en av de möjliga orsakerna till fotoretinit, som bland annat är skador på näthinnan orsakade av infallande synligt högenergiljus. 3 solglasögon blått glas farligt 4 Blåljusfilter är ett komfortfilter som tar bort en del av det blå ljuset som många upplever som ansträngande. Dessa filter brukar också ha en särskild ytbehandling som reflekterar bort det blå ljuset. En kombination av rätt styrka, komfortfilter och rätt ytbehandling är såklart det allra bästa. 5 Blåljusfilter: det genomskinliga skyddet i vardagen. I en vardag som alltmer består av datorskärmar, mobiltelefoner och surfplattor kan vi därför rekommendera blåljusfilter, en ytbehandling till dina glasögon som effektivt absorberar det blåvioletta ljuset i spektrat nm med upp till 60%. 6 Nedan tipsar vi om fyra bra glasögon med blåljusfilter som kan skydda din syn mot det skadliga blåljuset. 1. Haga Optik Jakarta – Bäst blåljusglasögon Haga Optik Jakarta är ett par klassiska och snygga glasögon med inbyggt blåljusfilter. 7 blåljusfilter iphone 8 DuraVision BlueProtect En ytbehandling med blåljusfilter. 9 Om du behöver särskild styrka i dina glasögon för att se bra på din skärm på ett visst arbetsavstånd, då behöver du terminalglasögon. 10 För att lägga till ett blått ljusfilter, öppna kontrollpanelen och klicka på knappen Maskinvara och ljud. Därifrån väljer du objektet som heter”Blåljusfilter.”När du har valt det klickar du på Lägg till. 12

Blått ljus: både utmärkt och dåligt

Ljus hjälper oss inte bara för att se utan påverkar vårt allmänna välbefinnande och existerar samtidigt ett viktigt sätt att reglera vår biologiska rytm. Ljuset påverkar angående vi är vakna alternativt sover, om vi existerar fokuserade och produktiva samt om vi känner oss friska och fyllda från energi.

Ljusets biologiska effekt vid vår kropp har bevisats i olika vetenskapliga studier. Ultraviolett ljus påverkar mot exempel produktionen av vitaminer. Ljus och i synnerhet blått ljus påverkar vår hormonbalans. Hormonerna i vår kropp reglerar hur oss känner oss och vår sömn-/vakencykel. I dagsljus existerar andelen blått ljus relativt hög, men betydligt lägre på kvällen.

När det existerar ljust ute frisätter kroppen serotonin, även känt vilket "lyckohormonet" och kortisol, likt är ett stresshormon. Båda dessa hormoner gör för att vi känner oss vakna och aktiva. Melatonin anses dock vara ett sömnhormon som gör att oss känner oss trötta samt sover gott när detta är mörkt ute.

Ljus, samt då framför a